Сегодня, 7 апреля, во Всемирный день здоровья
Центр общественного здоровья Республики Тыва развернули во Дворце молодежи "передвижной больничный городок", где свои площадки организовали и другие медицинские учреждения г.Кызыла.
Каждый желающий, кто относится к своему здоровью, мог в одном месте проверить и уровень сахара в крови, и холестерин, и давление глаза и зрение, а также пройти других узких специалистов. Также на улице были установлены передвижные "флюорография" и "маммография".
Помимо того, что можно было проверить свое здоровье, желающим демонстрировали мастер-классы по скандинавской ходьбе и самомассажу, пеленанию и массажу младенцев, оказанию первой помощи и сердечно-лёгочной реанимации.
"Подобные мероприятия очень удобны жителям тем, что есть возможность пройти узких специалистов, проверить свое состояние здоровья. Мне очень понравился мастер-класс по скандинавской ходьбе, потому что мне казалось что это легко, хотя на самом деле, это оказалось довольно таки сложное занятие. Поняла, что надо научиться этому занятию" - поделилась пресс-секретарь Валерия Конгар.
#ПротивотуберкулезныйДиспансерТыва#СТОП_Туберкулез#ВсемирныйДеньЗдоровья#Неделя_продвиженияздоровогообразажизни
Врач фтизиогинеколог Орлан Суван-оол провел очередную профилактическую лекцию учащимся 8 класса гимназии № 5 г.Кызыла. Встреча состоялась по теме "Половое воспитание. Профилактика употребления табачных изделий, алкогольных напитков, ИППП, туберкулеза".
Коллектив Противотуберкулезного диспансера Тувы принял участие в ежегодной акции "10 000 шагов к жизни", посвященной Всемирному дню здоровью.
ЗОЖ — оптимальное качество жизни, определяемое мотивированным поведением человека, направленным на сохранение и укрепление здоровья, в условиях воздействия на него природных и социальных факторов окружающей среды.
Планируя беременность, женщина должна отказаться от курения, наркотиков, алкоголя за несколько месяцев до зачатия. Самый важный период беременности – первые 12 недель, когда идет закладка органов малыша. В это время женщина должна получать полноценное питание, витамины, иметь минимум нагрузок и стрессов. Надо исключить, по – возможности, прием лекарственных препаратов, неблагоприятные факторы (химическое, радиационное воздействие). Во время беременности каждая женщина должна пройти комплекс исследований.
Мобильные телефоны стали, неотъемлемой частью нашей жизни, отвечая на звонки, мы, не задумываясь, начинаем разговор с незнакомым собеседником. Этим пользуется и злоумышленники! Они постоянно придумывают разные схемы обмана для того, чтобы выманить у своих жертв деньги или конфиденциальные данные для доступа к банковским счетам.