Кадык болур дизе, кадык амыдыралды чорудары, арага-таакпыдан ойталаары болгаш спортка хандыкшылдыг болуру.
Эртенги шакта чаа хүннү зарядкадан эгелеңер! Кадык болуруңарны күзедивис!
#ПротивотуберкулезныйДиспансерТыва
#зож
#Неделя_ответственного_отношения_к_здоровью
#утренняязарядка