Кадык амыдырал - кадык чуртталга
Кадык амыдыралды чорудары – кижиниң бодунуң хууда аарыгларга удур болгаш кадыкшылын быжыглаар сорулгалыг амыдыралдың хевири. Кадык амыдырал биске салдынган сорулгаларны чедип алырынга, тургузуп алган планнарны боттандырарынга, бергелерни ажып эртеринге дузалаар. Чүге дизе кижи сергек, кадык болза, кандыг-даа чедиишкиннерни, тиилелгелерни чедип алыр!
Кадыкшыл – кижи бүрүзүнүң болгаш ниитилелдиң үнелеп четпес байлаа. Чоок улус-биле ужурашкан, байырлашкан санында-ла, бис эки кадыкшылды күзээр бис, чүге дизе ол дээрге, кадык болгаш үнелиг амыдыралдың кол негелдези.
Ынчангаш кадык чурттаар дизе, кадыкшылга хоралыг чаңчылдардан ойталааны чугула. Арага-таакпы, наркотиктер, стресс – ол бүгү кадыкшылга улуг хораны чедирер.
Спорт, күш-культура, арыг агаарга селгүүстээри, хүннүң-не 10 муң базым кылаштаары - кижиниң "өңнүктери" болур ужурлуг.
Кадык амдыралды чорудуп, кадык болуңар!
Кадык амыдырал - кадык чуртталга!
#ПротивотуберкулезныйДиспансерТыва
#зож
#Неделя_продвижения_активного_образа_жизни
#зарядка
#отказоталкоголя