ГБУЗ РТ «Противотуберкулезный диспансер»

Волейбол, баскетбол, футбол, настольный теннис, шахматы, легкая атлетика ... Коллектив противотуберкулезной службы начал свои еженедельные тренировки в физкультурно-спортивном зале правого берега столицы. 

Напомним, что последняя суббота каждого месяца традиционно посвящена здоровому образу жизни. Который год подряд среди медицинских организаций проводятся спортивные мероприятия с целью популяризации и формирования здорового образа жизни, дальнейшего развития массовой физкультуры среди работников сферы здравоохранения. 

Отметим, что спортивный зал для тренировок и проведения время досуга сотрудников организует первичная профсоюзная организация Противотуберкулезного диспансера республики.

Сотрудники диспансера отмечают, что в свободное время посещение зала помогает как для организма, так и для работы. После интенсивной тренировки улучшается кровообращение, мозг получает больше кислорода, что способствует повышению концентрации и улучшению когнитивных функций. Это, в свою очередь, положительно сказывается на эффективности выполнения рабочих задач, требующих внимательности и аналитического мышления.

Регулярные занятия спортом также помогают снизить уровень стресса и тревожности, которые часто возникают в условиях напряженной работы. Физическая активность способствует выработке эндорфинов, естественных антидепрессантов, улучшающих настроение и общее самочувствие. Более того, занятия в спортивном зале дают возможность переключиться с рабочих проблем и отвлечься от повседневной рутины.

Не стоит забывать и о социальном аспекте. Посещение зала может стать отличной возможностью для общения с коллегами в неформальной обстановке, укрепления командного духа и налаживания межличностных отношений. Совместные тренировки способствуют формированию здорового образа жизни и создают позитивную атмосферу в коллективе. В конечном итоге, инвестиции в физическую активность окупаются не только улучшением здоровья, но и повышением продуктивности на рабочем месте.

#ПротивотуберкулезныйДиспансерТыва
#зож
#отказоталкоголя
#профилактикатуберкулеза
#спорт_жизнь