|
 Чылыг үениң келгени-биле база уругларның чайгы дыштанылгалары чоокшулаан тудум, ада-иениң харыысалгазы улгадыр. Уругларның сонуургаа, хостуг үези, а кол чүүл – улуг улустуң талазындан хайгаарал чогу хамааржыр.
Ажы-төл кадык болгаш онча-менди болзун дээр болза, хүн бүрүнүң амыдыралының айыыл чок чоруунуң кезек дүрүмнерин база негелделерин сагыыры, а ол ышкаш активчи дыштанылганы шын организастаары чугула:
ада-ие, төрелдер, эш-өөр, уругну “карактан салбаңар!”, чардыкпаңар – айыыл караш чивеш аразында бооп болур;
амы-тын камгалаарынга дузалаар эргежок чугула дүрүмнерни тайылбырлап, ажы-төл-биле хууда чугааны кылыңар;
танывас улус-биле чугаалажырын чөпшээревеңер. Кымга-даа, бир эвес “бир-ле кижи” хора чедирерин оралдажып турар болза, кезээде “чок” деп харыылап болур эргелиг дээрзин уругга тайылбырлаңар;
хөөлбектерге оюннар ажы-төлдүң амы-тынынга болгаш кадыынга озал-ондактыг бооп болур;
|
Основа бережного подхода к своему здоровью — контроль и профилактика. Комплексный осмотр не требует много времени и сил. Зато позволяет на ранней стадии выявить различные заболевания, в том числе онкологические, которые особенно важно заметить вовремя.